うつ病の人に多いむずむず脚症候群

前回は妊婦さんにむずむず脚症候群の人が多いとお伝えしました。 鉄分不足からくるドーパミンの乱れが原因でしたね。 今回はうつ病に人に多いのは？ということを紹介します。 簡潔に言うと、うつ病の人も脳の神経物質の乱れが影響しているため、同様の原因で起こるむずむず病も発症しやすいのです。 ちなみに、私の旦... 続きをみる

むずむずの原因は鉄分不足

むずむず脚症候群の原因について色々なサイトを調べて私なりの結論が出ましたのでまとめてみました。 まずむずむず脚症候群になりやすい人というのが ・妊婦 ・うつ病（精神疾患を含む）の人 ということだそうです。 どちらも原因をたどれば鉄分不足という言葉がキーワードとして出ていました。 なぜ鉄分不足でむず... 続きをみる

鉄分不足の妊婦

むずむず脚症候群になる前に、産婦人科で言われたのが、鉄分不足ですよ。と。 元々妊婦さんは赤ちゃんの為に、たくさんの血を作るため、血の材料となる鉄分が不足がちになります。 普通に牛乳を飲んでいるだけでも足りないくらいです。 従って、産婦人科に行くと検診で血液検査や、鉄分が十分にあるかの検査を受けます... 続きをみる

10月に二人目が産まれる予定の妊婦です！

こんにちわ！ 10月に二人目が産まれる予定の妊婦です！ このブログを始めた理由は、妊婦になってから足がムズムズして眠れなくなって。 何かの病気じゃないか？と不安になって。 そんな時、「むずむず脚症候群」という病気を知って、いろいろ学んだので、同じ症状に悩まされている方に、いろいろ情報を提供できたら... 続きをみる