むずむず病と旦那と妊婦の私

むずむず病に悩む旦那と妊婦の私の徒然日記です。

むずむず脚ではなく、ムズムズ腕?

お久しぶりです。
子育てが忙しくて、更新できていませんでした。


そして、むずむず脚症候群は引き続き悩んでいます。


そんなこんなで、今日は、むずむず脚症候群ではなく。
ムズムズ腕?になってます。


どんな症状かというと。


腕の皮膚が敏感になっていて、痛いようなヒリヒリするような。
特に何か痛めたわけでもないのにヒリヒリする。。。


やっぱり自律神経が乱れているのかな。。。


最近血圧も高いから…


気を付けたほうがよさそうだね。


むずむずには鉄分が一番なので、鉄分明日とろーっと!!!


明日も頑張りましょう!

むずむず脚症候群の原因

あるサイトを見ていたらむずむず脚症候群の原因について紹介されていたので引用させていただきます


引用⇒足むずむずの原因と解消法は?


むずむず脚症候群の原因は脳の神経伝達物質である「ドーパミン」の乱れ という説が有力らしい。


「説」といっているのは、まだ正式な原因がつかめていないので、その一つの説としての紹介とのことだ。学会でも一部証明されているとのことですが、原因が定まっていない理由としては、ドーパミンの乱れだけでで発症するわけではないからなのかもしれません。


ということらしいです。
つまり原因不明の難病?なんてこともあり得るかもしれませんね。


パーキンソン病やてんかん発作も少しは関係があるとかないとか。


これからいろいろ調べていきたいと思います!!


娘が産まれました!!!

妊婦生活ともおさらば!!
次女が産まれました!!
頭も体も大きい子です!
健康です!!


ムズムズ脚症候群を患っていたので、心配しましたが、何も影響はなさそうです。今のところ。


でもやっぱり鉄分不足は治らない。。。
おっぱいを沢山吸われ。。。
おっぱいって血の成分と一緒って知ってました?
おっぱいを出すには血をたくさん作るのと一緒で、栄養をたくさん摂らないといけないんですって。


だからやっぱり鉄分不足なのかな。。。
ムズムズしちゃうことが多いです。
でも、赤ちゃんがなかなか熟睡してくれないので、夜中たくさん起こされて、寝不足が続いているので、それどころじゃないですが。。。。
気がまぎれるのかな。。。


がんばりまっす!

遺伝で子供にも影響?

むずむず脚症候群に関してネットで調べていたら、あるサイトで、子供もむずむず脚症候群になる書いてありました!


確かに私も昔、学生時代にバレー部に所属していて、とても疲れた夜とかは足がムズムズして寝れなかったなぁと思いだしながら記事を読んでいたのですが。


「遺伝」という言葉が出てきたのでとても気になりました。
子供もムズムズになるのは、いくつか原因があるようで、まだ解明されていないとのこと。
その中では一般的な、鉄分不足からくる脳の神経物質ドーパミンの乱れ。これは普通にあるようです。
ましてや成長期という時期の10歳前後では、成長に栄養を使おうとするので、脳のドーパミンへの栄養が生き(笑)足らずに発症するのでは?という研究も進んでいるようです。


そして読んでいくと、遺伝という言葉が出てきました。確かに親がむずむず脚症候群だった場合、遺伝で子供もなりそう。。と思ったことが。。。
これ、別にむずむず脚症候群だけに言えることではないですよね。
親がうつ病だった場合、子供もうつ病になりやすいといわれているのと同じです。
理由は、性格も親に似てくるわけで、それは遺伝も一部含まれるわけです。脳の神経も遺伝で引き継がれてもおかしくありませんからね。


ということで、もし自分がむずむず脚症候群になったら、お子さんもむずむずしていないか、注意してみて下さいね!

妊婦の私がむずむず病(RLS)と戦う

自己紹介!!


始めまして!
1児の娘を持ち、現在妊娠8ヶ月のむずむずママです。


なぜ、むずむずママというかというと、むずむず病に悩まされているからです。


むずむず病を調べたら妊婦に多いみたいですね。


理由は鉄分不足からくる脳の神経物質の乱れだとか。


妊婦は鉄分不足になりやすいって有名ですからね、


だからと言ってサプリメントなんて怖くて飲めない。。。
薬も飲めない。。。
胎児に影響が出ちゃうんじゃないかって。。。


そして今はお腹が大きくて眠りも浅い。。。。(お腹が重くてずっと同じ方向を向いて寝ていると腰が痛くてね、、、)


そんな時にむずむず病になるんです。
しかも、脚もつってしまうんです。。


そんなむずむず病について色々調べたので皆さんに紹介できたらいいなぁと思い始めてみました、